Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik203 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (75 gr)
Kruvasan
Kruvasan

Kruvasan Tarifi

Kaç Kişilik203 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (75 gr)
Kaç Kişilik12 Kişilik
Hazırlık Süresi45 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik12 Kişilik
Hazırlık Süresi45 dk
Pişirme Süresi25 dk

Kruvasan Malzemeleri

  • 2 Adet (Orta) Yumurta
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Süt (Tam Yağlı)
  • 2 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 2 Tatlı Kaşığı (5g lık) Şeker
  • 50 Gram Tereyağı
  • 0.5 Küp (Orta) Yaş Maya
  • 500 Gram Buğday Unu

Kruvasan Nasıl Yapılır?

  • Kruvasan tarifi için; derin bir kabın içine ılık süt, toz şeker ve yaş mayayı koyup karıştır

  • Geniş bir yoğurma kabının içine unu koy ve ortasını açıp içine mayayı döküp el yardımıyla karıştır

  • 10 dk beklet

  • Ardından kalan bütün malzemeleri ilave edip yumuşak bir hamur elde edene kadar yoğur

  • Hamurun üstünü temiz bir bezle örtüp yaklaşık 40 dk dinlendir

  • Hamur mayalanınca tezgahın üstüne un serpip hamuru merdane yardımıyla aç

  • Üzerine eritilmiş tereyağını sür ve hamuru ikiye kapatıp tekrar aç

  • Tekrar üzerine yağ sür ve tekrar ikiye katlayıp aç

  • Ardından hamurdan üçgen parçalar kesin ve sigara böreği sarar gibi sar

  • Üzerine yumurta sarılarını sür

  • Fırın tepsisine sıralayıp 15 dk beklet

  • 200 derece ısıtılmış fırında 20-25 dk üzeri kızarıncaya kadar pişir

  • Kruvasan servise hazırdır

  • Afiyet olsun

Kruvasan Besin Değerleri

Kruvasan'ın 1 Porsiyonunda 203 kcal bulunmaktadır. Kruvasan'ın 75 gramı 42,04 gram karbonhidrat, 8,21 gram protein, 7,37 gram yağ, 2,42 gram lif içermektedir.
Kruvasan kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
Mantar Köftesi
Mantar Köftesi
Vejetaryen Fırın Patates
Vejetaryen Fırın Patates
4(1 Değerlendirme)
Islak Kek
Islak Kek
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Light Muzlu - Ananaslı Smoothie
RecipeToquet Icon
Mantar Köftesi
RecipeToquet Icon
Vejetaryen Fırın Patates
4(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Islak Kek

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası