Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tuz (İyotsuz) Kaç Kalori?

5 gr

Tatlı Kaşığı

0
kcal

Karbonhidrat0.02 gr%100

Protein0 gr%0

Yağ0 gr%0

Karb.

0.02 gr. (%100)

Protein

0 gr. (%0)

Yağ

0 gr. (%0)

Tuz (İyotsuz) Besin Değerleri

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)	0.39	0.02
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	25334	1266.7
Potasyum (mg)	17334	866.7

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Kalsiyum (mg)	9	0.45
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.31	0.02

	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Karbonhidrat (g)	0.39	0.02
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	25334	1266.7
Potasyum (mg)	17334	866.7
Kalsiyum (mg)	9	0.45
Vitamin A (iu)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.31	0.02

Tuz (İyotsuz) kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tuz (İyotsuz) besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tuz (İyotsuz) için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tuz (İyotsuz) hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tuz (iyotlu), yemeklere lezzet vermesi amacıyla kullanılır. Fazla tuz tüketimi başta hipertansiyon olmak üzere birçok kronik hastalığa neden olabilir. Günlük 6 gramdan fazla tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş