376 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Giriş Yap
×
376 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)376 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (340 gr)
1 Kişilik
10 dk
10 dk1 Kişilik10 dk10 dkTüm malzemeleri bir kavanoz ya da kapta karıştırın
Karışımı buzdolabına koyun, ilk 15 dakikada tekrar karıştırın
En az 4 saat, ideal olarak bir gece dolapta bekletin
Sabah meyve ve kuruyemişle süsleyip servis edin
Afiyet olsun!
Chia Puding'in 1 Porsiyonunda 376 kcal bulunmaktadır. Chia Puding'in 340 gramı 11,24 gram karbonhidrat, 3,19 gram protein, 6,63 gram yağ, 3,99 gram lif içermektedir.
Chia Puding kaç kalori?
0.0
