Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik273 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (97 gr)
Tuzlu Yulaflı Muffin
Tuzlu Yulaflı Muffin

Tuzlu Yulaflı Muffin Tarifi

Kaç Kişilik273 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (97 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Tuzlu Yulaflı Muffin Malzemeleri

  • 2 Adet Yumurta
  • 4 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 0.2 Su Bardağı Süt
  • 10 Sap Dereotu
  • 10 Çorba Kaşığı Yulaf
  • 10 Sap Maydanoz
  • 2 Dilim (Orta) Beyaz Peynir
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)
  • 1 Bıçak Ucu Pul Biber
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Çörek Otu
  • 1 Paket (Yarım) Kabartma Tozu

Tuzlu Yulaflı Muffin Nasıl Yapılır?

  • Yumurta, süt, zeytinyağı, beyaz peynir ve ince kıyılmış otları bir kasede karıştırın

  • Yulaf, baharatlar, çörek otu ve kabartma tozunu ekleyerek hamur haline getirin

  • Homojen kıvam aldığında muffin kalıplarına paylaştırın

  • Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20 dakika pişirin

  • Afiyet olsun!

Tuzlu Yulaflı Muffin Besin Değerleri

Tuzlu Yulaflı Muffin'in 1 Porsiyonunda 273 kcal bulunmaktadır. Tuzlu Yulaflı Muffin'in 97 gramı 11,69 gram karbonhidrat, 9,13 gram protein, 21,87 gram yağ, 2,69 gram lif içermektedir.
Tuzlu Yulaflı Muffin kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Soğuk Detoks Çayı
Soğuk Detoks Çayı
Soya Yağlı Sebzeli Et Sote
Soya Yağlı Sebzeli Et Sote
Fit Pizza
Fit Pizza
Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops
Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Soğuk Detoks Çayı
RecipeToquet Icon
Soya Yağlı Sebzeli Et Sote
RecipeToquet Icon
Fit Pizza
RecipeToquet Icon
Yaban Mersinli Chia Tohumlu Ice Pops

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips