Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
2
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik111 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (172 gr)
Turşu Kavurması
Turşu Kavurması

Turşu Kavurması Tarifi

Kaç Kişilik111 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (172 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi10 dk

Turşu Kavurması Malzemeleri

  • 200 Gram Taze Fasulye Turşusu
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 1 Diş Sarımsak
  • 1 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotsuz)
  • 1 Bıçak Ucu Pul Biber
  • 1 Adet (Orta) Kırmızı Biber

Turşu Kavurması Nasıl Yapılır?

  • Soğanı yarım ay şeklinde doğrayın

  • Zeytinyağını aldığınız tavada soğan ve ince kıyılmış sarımsağı soteleyin

  • Taze fasulye turşusu ve ince ince doğranmış kapya biberi ekleyerek kavurun

  • Tuzunu ve baharatlarını ekleyin

  • Son bir kez tavada çevirdikten sonra servis edebilirsiniz

  • Afiyet olsun!

Turşu Kavurması Besin Değerleri

Turşu Kavurması'nın 1 Porsiyonunda 111 kcal bulunmaktadır. Turşu Kavurması'nın 172 gramı 4,92 gram karbonhidrat, 1,25 gram protein, 4,29 gram yağ, 2,42 gram lif içermektedir.
Turşu Kavurması kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Hindili Taze Bezelye
Hindili Taze Bezelye
Subway Steak & Cheese Sandviç
Subway Steak & Cheese Sandviç
Glutensiz Pankek
Glutensiz Pankek
Hindistancevizi Sütünde Körili Tavuk
Hindistancevizi Sütünde Körili Tavuk
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Hindili Taze Bezelye
RecipeToquet Icon
Subway Steak & Cheese Sandviç
RecipeToquet Icon
Glutensiz Pankek
RecipeToquet Icon
Hindistancevizi Sütünde Körili Tavuk

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası