Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik108 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (71 gr)
Turp Mezesi
Turp Mezesi

Turp Mezesi Tarifi

Kaç Kişilik108 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (71 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi0 dk

Turp Mezesi Malzemeleri

  • 1 Adet (Orta) Kırmızı Turp
  • 1 Adet (Sıkılmış) Limon Suyu
  • 1 Demet (Yarım) Maydanoz
  • 3 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Çay Kaşığı Pul Biber
  • 1 Çay Kaşığı Sumak
  • 1 Çay Kaşığı Tuz (İyotsuz)

Turp Mezesi Nasıl Yapılır?

  • Turpları ince halkalar şeklinde doğrayın

  • İnce kıyılmış maydanozlarla beraber kaseye alın

  • Sosu için zeytinyağı, limon suyu ve diğer baharatları karıştırın

  • Sebzelerle sosu birleştirin ve iyice karıştırın

  • Afiyet olsun

  • Tercihinize göre 1 çay kaşığı isot ekleyebilirsiniz!

Turp Mezesi Besin Değerleri

Turp Mezesi'nin 1 Porsiyonunda 108 kcal bulunmaktadır. Turp Mezesi'nin 71 gramı 4,43 gram karbonhidrat, 1,47 gram protein, 14,84 gram yağ, 1,69 gram lif içermektedir.
Turp Mezesi kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Limonata
Limonata
DAMLA ÇİKOLATALI KURABİYE
DAMLA ÇİKOLATALI KURABİYE
Airfryer'da Tavuk Köftesi
Airfryer'da Tavuk Köftesi
Hellim Peynirli Salata
Hellim Peynirli Salata
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Limonata
RecipeToquet Icon
DAMLA ÇİKOLATALI KURABİYE
RecipeToquet Icon
Airfryer'da Tavuk Köftesi
RecipeToquet Icon
Hellim Peynirli Salata

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası