179 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (163 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Giriş Yap
×
179 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (163 gr)179 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (163 gr)
2 Kişilik
10 dk
20 dk2 Kişilik10 dk20 dkYumuşayan incirlerin saplarını kesip minik minik doğrayın
Bir blendera badem sütünü, doğranmış incirleri ve tarçını ekleyin
Pürüzsüz bir kıvam alana kadar çekin
Karışımı 2 küçük kaseye dökün
Üzerini dilersen ceviz, fındık veya bir tutam hindistan ceviziyle süsleyebilirsiniz
Buzdolabında en az 2 saat dinlendirip servis edin
Afiyetle!
Sağlıklı İncir Uyutması'nın 1 Porsiyonunda 179 kcal bulunmaktadır. Sağlıklı İncir Uyutması'nın 163 gramı 24,56 gram karbonhidrat, 1,87 gram protein, 1,67 gram yağ, 4,31 gram lif içermektedir.
Sağlıklı İncir Uyutması kaç kalori?
0.0
