341 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)
Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.
Giriş Yap
Giriş Yap
×
341 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)341 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (355 gr)
1 Kişilik
5 dk
0 dk1 Kişilik5 dk0 dkDiyetlerin doyurucu ve lezzetli nohut salatası tarifini sizinle paylaşıyoruz!
Nohutlu salata, haşlanmış nohut ve yeşilliklerden oluşmaktadır. Lezzetli olmasının yanı sıra doyurucu ve sağlıklıdır.
Tüm yeşillikler yıkanıp doğranır
Üzerine haşlanmış baklagil ilave edilir
Limon-zeytinyağı ve tuz bir kapta iyice çalkanıp üzerine dökülür
Karıştırılır ve afiyetle yenir
Tercihe bağlı roka, dereotu, semizotu, yeşil biber, kırmızı biber eklemesi yapabilirsiniz
Nohutlu Salata'nın 1 Porsiyonunda 341 kcal bulunmaktadır. Nohutlu Salata'nın 355 gramı 11,69 gram karbonhidrat, 3,97 gram protein, 3,63 gram yağ, 3,85 gram lif içermektedir.
Nohutlu Salata kaç kalori?
0.0
