Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik377 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (190 gr)
Arnavut Ciğeri
Arnavut Ciğeri

Arnavut Ciğeri Tarifi

Kaç Kişilik377 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (190 gr)
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik10 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi25 dk

Arnavut Ciğeri Malzemeleri

  • 1 Kilogram Dana Ciğer (Çiğ)
  • 5 Adet (Orta) Patates (Kabuklu,Çiğ)
  • 5 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Buğday Unu
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Tuz (İyotlu)
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri

Arnavut Ciğeri Nasıl Yapılır?

  • Arnavut ciğeri tarifi için; patateslerin kabuklarını soy ve ciğeri sudan geçir

  • Patatesleri ve ciğeri küp küp olarak doğra

  • Bu arada kızartma tenceresine sıvıyağı kızdırmak üzere koy

  • Önce patatesleri koyup kızart

  • Daha sonra ciğerin yarısını unla ve kızgın yağın içine at

  • 2-3 kez karıştırdıktan sonra ciğerler kızarınca yağdan al ve peçete serili tabağa koy

  • Tüm ciğerleri ve patatesleri patateslerin ve ciğerlerin hepsini kızarttıktan sonra derin bir kaba hepsini koy ve karıştır

  • Karıştırdıktan sonra servis tabağına tekrar yayarak koy

  • Üzerine sumak ve ince ince kıydığın maydanozları ser

  • Arnavut ciğeri yemeği servise hazır

  • Afiyet olsun

Arnavut Ciğeri Besin Değerleri

Arnavut Ciğeri'nin 1 Porsiyonunda 377 kcal bulunmaktadır. Arnavut Ciğeri'nin 190 gramı 11,71 gram karbonhidrat, 12,01 gram protein, 11,17 gram yağ, 0,89 gram lif içermektedir.
Arnavut Ciğeri kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Avokadolu Sebzeli Dürüm
Avokadolu Sebzeli Dürüm
Çilekli Sorbe
Çilekli Sorbe
Yoğurtlu Buğday Salatası
Yoğurtlu Buğday Salatası
Pırasa Yemeği
Pırasa Yemeği
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Avokadolu Sebzeli Dürüm
RecipeToquet Icon
Çilekli Sorbe
RecipeToquet Icon
Yoğurtlu Buğday Salatası
RecipeToquet Icon
Pırasa Yemeği

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası