Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
1
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik248 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (87 gr)
Şöbiyet
Şöbiyet

Şöbiyet Tarifi

Kaç Kişilik248 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (87 gr)
Kaç Kişilik16 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi25 dk
Kaç Kişilik16 Kişilik
Hazırlık Süresi30 dk
Pişirme Süresi25 dk

Şöbiyet Malzemeleri

  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 2 Su Bardağı (200 ml lik) Şeker
  • 0.5 Yemek Kaşığı Limon Suyu
  • 1 Su Bardağı İrmik
  • 2.5 Yemek Kaşığı Süt
  • 1 Tatlı Kaşığı (5g lık) Şeker
  • 10 Adet Baklava Yufkası
  • 100 Gram Tereyağı
  • 1 Çorba Kaşığı Çekilmiş Antep Fıstığı
  • 1 Fincan (Normal) Antep Fıstığı (Kabuksuz)

Şöbiyet Nasıl Yapılır?

  • Şerbeti için su ve şekeri karıştırıp kaynamaya bırakın

  • Kaynadığında limon suyunu ekleyin

  • Birkaç dakika sonra altını kapatın ve soğumaya bırakın

  • İç harcı için süt, şeker ve irmiği tencerede pişirin

  • Yeterince kıvam aldığında altını kapatın ve soğumaya bırakın

  • Tereyağını tavada eritin

  • Baklavalık yufkayı 2 kat olacak şekilde tezgaha açın, ilk sıcaklığı geçen tereyağı ile yağlayın

  • Ardından üzerine tekrar 2 kat yufka serin ve yeniden yağlayın

  • 10 yufka için aynı işlemi 5 kez tekrarlayın

  • 10 kat yufkayı kare kare 16 parçaya kesin

  • Her birinin ortasına bir tutam antep fıstığı biraz irmikli harçtan yerleştirin

  • Üçgen olacak şekilde şöbiyetlerin uçlarını kapatın

  • Önceden ısıtılmış 190 derecelik fırında 25-30 dakika pişirin

  • Fırından çıkan şöbiyetlerin üzerine soğuyan şerbeti dökün

  • Şerbeti çekmesi için yaklaşık 1 saat dinlendirin

  • Antep fıstığı ile üzerini süsleyerek servis edin, afiyetle!

Şöbiyet Besin Değerleri

Şöbiyet'in 1 Porsiyonunda 248 kcal bulunmaktadır. Şöbiyet'in 87 gramı 45,34 gram karbonhidrat, 4,33 gram protein, 9,80 gram yağ, 1,44 gram lif içermektedir.
Şöbiyet kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Bağışıklık Güçlendiren Mandalina Bowl
Bağışıklık Güçlendiren Mandalina Bowl
Sebzeli Dürüm
Sebzeli Dürüm
Vegan Badem Kurabiyesi
Vegan Badem Kurabiyesi
Şekersiz Kahveli Sufle
Şekersiz Kahveli Sufle
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Bağışıklık Güçlendiren Mandalina Bowl
RecipeToquet Icon
Sebzeli Dürüm
RecipeToquet Icon
Vegan Badem Kurabiyesi
RecipeToquet Icon
Şekersiz Kahveli Sufle

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips