Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik254 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (142 gr)
Maş Fasulyesi Salatası
Maş Fasulyesi Salatası

Maş Fasulyesi Salatası Tarifi

Kaç Kişilik254 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (142 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi20 dk
Pişirme Süresi0 dk

Maş Fasulyesi Salatası Malzemeleri

  • 200 Gram Maş Fasulyesi
  • 1 Serbest Dereotu
  • 1 Fincan (Normal) Maydanoz
  • 150 Gram Mısır (Pişmiş)
  • 0.5 Çay Bardağı (Normal) Karabuğday (Pişmiş)
  • 0.5 Çorba Kaşığı Chia Tohumu
  • 1 Adet (Orta) Limon
  • 0.5 Çorba Kaşığı Zeytinyağı

Maş Fasulyesi Salatası Nasıl Yapılır?

  • Büyük bir kasede maş fasulyesi, dereotu, maydanoz, mısır, chia tohumu ve karabuğdayı karıştırın

  • Limon ve zeytinyağını farklı bir kasede karıştırarak sosunu hazırlayın

  • Karışımın üzerine sosu ilave edin ve kaselere paylaştırın

  • Afiyet olsun

Maş Fasulyesi Salatası Besin Değerleri

Maş Fasulyesi Salatası'nın 1 Porsiyonunda 254 kcal bulunmaktadır. Maş Fasulyesi Salatası'nın 142 gramı 30,79 gram karbonhidrat, 10,16 gram protein, 2,43 gram yağ, 7,54 gram lif içermektedir.
Maş Fasulyesi Salatası kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Mantarlı Piliç Kavurma
Mantarlı Piliç Kavurma
Airfryer'da Tavuk Köftesi
Airfryer'da Tavuk Köftesi
Şekersiz Aşure
Şekersiz Aşure
Ferah Yaz Salatası
Ferah Yaz Salatası
5(1 Değerlendirme)
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Mantarlı Piliç Kavurma
RecipeToquet Icon
Airfryer'da Tavuk Köftesi
RecipeToquet Icon
Şekersiz Aşure
RecipeToquet Icon
Ferah Yaz Salatası
5(1 Değerlendirme)

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası