Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
3
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik34 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Közlenmiş Patlıcan
Közlenmiş Patlıcan

Közlenmiş Patlıcan Tarifi

Kaç Kişilik34 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (200 gr)
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik4 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi20 dk

Közlenmiş Patlıcan Malzemeleri

  • 4 Adet (Orta) Patlıcan
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

Közlenmiş Patlıcan Nasıl Yapılır?

  • Közlenmiş patlıcan tarifi için: patlıcanları fırında ya da ocak üzerinde közleyin, közledikten sonra kabuklarını soyun

  • Soyulan patlıcanları ince ince kıyın

  • Üzerine tuz döküp servise hazır edin

  • Afiyet olsun

  • :)

Közlenmiş Patlıcan Besin Değerleri

Közlenmiş Patlıcan'ın 1 Porsiyonunda 34 kcal bulunmaktadır. Közlenmiş Patlıcan'ın 200 gramı 2,49 gram karbonhidrat, 1,24 gram protein, 0,18 gram yağ, 2,82 gram lif içermektedir.
Közlenmiş Patlıcan kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Kinoa Kraker
Kinoa Kraker
Ballı Bademli ve Elmalı Tost
Ballı Bademli ve Elmalı Tost
Elma cipsi
Elma cipsi
Yulaflı-Hindistan Cevizli Toplar
Yulaflı-Hindistan Cevizli Toplar
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Kinoa Kraker
RecipeToquet Icon
Ballı Bademli ve Elmalı Tost
RecipeToquet Icon
Elma cipsi
RecipeToquet Icon
Yulaflı-Hindistan Cevizli Toplar

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası