Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik388 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (765 gr)
Ispanaklı Yeşil Smoothie
Ispanaklı Yeşil Smoothie

Ispanaklı Yeşil Smoothie Tarifi

Kaç Kişilik388 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (765 gr)
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi0 dk
Kaç Kişilik1 Kişilik
Hazırlık Süresi5 dk
Pişirme Süresi0 dk

Ispanaklı Yeşil Smoothie Malzemeleri

  • 100 Gram Badem Sütü
  • 2 Adet (Orta) Portakal
  • 1 Adet (Orta) Muz
  • 5 Dal Nane
  • 50 Gram Ispanak Yaprağı

Ispanaklı Yeşil Smoothie Nasıl Yapılır?

  • Ispanaklı yeşil smoothie tarifi için yıkanmış ve doğranmış ıspanak ve taze naneleri blender kabına ekleyin

  • Üzerine muz ve portakal suyunu ilave edin

  • Son olarak badem sütünü de ilave ederek blenderdan geçirin

  • Ispanaklı yeşil smoothie servise hazır

  • Afiyet olsun

  • :)

Ispanaklı Yeşil Smoothie Besin Değerleri

Ispanaklı Yeşil Smoothie 'in 1 Porsiyonunda 388 kcal bulunmaktadır. Ispanaklı Yeşil Smoothie 'in 765 gramı 12,15 gram karbonhidrat, 0,90 gram protein, 0,36 gram yağ, 2,20 gram lif içermektedir.
Ispanaklı Yeşil Smoothie kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Balkabaklı ve Kahveli Trüf
Balkabaklı ve Kahveli Trüf
Guritsa Supleta (Fırında Mayonezli Tavuk Göğsü)
Guritsa Supleta (Fırında Mayonezli Tavuk Göğsü)
Diyet Krep
Diyet Krep
4(1 Değerlendirme)
Tuzlu Granola
Tuzlu Granola
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Balkabaklı ve Kahveli Trüf
RecipeToquet Icon
Guritsa Supleta (Fırında Mayonezli Tavuk Göğsü)
RecipeToquet Icon
Diyet Krep
4(1 Değerlendirme)
RecipeToquet Icon
Tuzlu Granola

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips