Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
0
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik195 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (460 gr)
Greyfurtlu Yeşil Salata
Greyfurtlu Yeşil Salata

Greyfurtlu Yeşil Salata Tarifi

Kaç Kişilik195 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (460 gr)
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi dk
Kaç Kişilik2 Kişilik
Hazırlık Süresi10 dk
Pişirme Süresi dk

Greyfurtlu Yeşil Salata Malzemeleri

  • 10 Yaprak Marul
  • 1 Adet (Küçük) Kuru Soğan
  • 3 Adet (Küçük) Greyfurt
  • 3 Adet (Orta) Kırmızı Biber

Greyfurtlu Yeşil Salata Nasıl Yapılır?

  • Greyfurtlu yeşil salata tarifi için; marulu küçük küçük doğra ve bir kaba koy

  • Soğanları ve kırmızı biberleri halka halka doğrayıp marula ilave et

  • Greyfurtlardan birinin suyunu sık, diğerlerini de kabuklarından ayırarak dilimle

  • Dilimlediğin greyfurtları ve suyunu salataya ekle

  • Greyfurtlu yeşil salata servise hazır

  • Afiyet olsun

Greyfurtlu Yeşil Salata Besin Değerleri

Greyfurtlu Yeşil Salata'nın 1 Porsiyonunda 195 kcal bulunmaktadır. Greyfurtlu Yeşil Salata'nın 460 gramı 7,43 gram karbonhidrat, 0,87 gram protein, 0,22 gram yağ, 1,25 gram lif içermektedir.
Greyfurtlu Yeşil Salata kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Peynirli Tavuklu Hamburger
Peynirli Tavuklu Hamburger
Peynirli Bohça Böreği
Peynirli Bohça Böreği
Süt Helvası
Süt Helvası
Chia Puding
Chia Puding
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Peynirli Tavuklu Hamburger
RecipeToquet Icon
Peynirli Bohça Böreği
RecipeToquet Icon
Süt Helvası
RecipeToquet Icon
Chia Puding

İlgini Çekebilir

RelativeSalatalık Detoks
RelativeChia Puding
RelativeMuzlu Bisküvili Soğuk Kahve
RelativeEv Yapımı Cips