Menü
Diyetkolik.com
  • Diyet
  • Sağlık
  • Araçlar
  • Kaç Kalori
  • Ürünler
Bul
Bul
Giriş Yap
×

Bu içeriği beğenebilmek için giriş yapmalısınız.

Giriş Yap

Türkiye'nin en çok kullanılan
diyet platformu

Mobil Uygulmayı İndirin

Loading

Hızlı Erişim

  • İçerik
  • Kaç Kalori?
  • Kaç Kalori Yaktım?
  • Yemek Tarifleri
  • Hesaplamalar
  • Testler

Diyetkolik.com

  • Biz Kimiz?
  • SSS
  • Basında Biz
  • Bize Ulaşın

Takip Edin

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn

e-Bülten Al

e-Bülten üyeliğin tamamlandı :)

Diyet

  • Online Diyet Listeleri
Gizlilik PolitikasıKVKKAçık Rıza Bilgilendirmesi
etbissectigo
FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail
begenmeler
6
yorumlar
0
kaydet
Kaç Kişilik124 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (100 gr)
Domatesli Pilav
Domatesli Pilav

Domatesli Pilav Tarifi

Kaç Kişilik124 kcal • 1 Porsiyon (Orta) (100 gr)
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk
Kaç Kişilik6 Kişilik
Hazırlık Süresi15 dk
Pişirme Süresi20 dk

Domatesli Pilav Malzemeleri

  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Beyaz Pirinç
  • 2 Adet (Orta) Domates
  • 1 Su Bardağı (200 ml lik) Su
  • 1 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
  • 1 Çorba Kaşığı Margarin

Domatesli Pilav Nasıl Yapılır?

  • Domatesli pilav tarifi için; tencereye yağı koyun

  • Ocağı yakın

  • Yağ ve rendelenmiş domatesleri de ilave edip biraz pişirin

  • Suyunu ve tuzunu koyun, kaynamaya bırakın

  • Diğer tarafta, pirinci ayıklayın, yıkayın

  • Su kaynayınca pirinci atın, kıymalı sebzelerle pirinci karıştırın

  • Ocağın altını kısın

  • Pilavınız göz göz olunca ocağı kapatın

  • Pilavınızı 15 dakika kadar demlendirin

  • Karıştırın ve sıcak olarak servis yapın

  • Not : domates rendesi kullanıldığı için, pilavın suyu yarım sb eksik konulmalıdır

  • Afiyet olsun

Domatesli Pilav Besin Değerleri

Domatesli Pilav'ın 1 Porsiyonunda 124 kcal bulunmaktadır. Domatesli Pilav'ın 100 gramı 23,68 gram karbonhidrat, 2,34 gram protein, 2,08 gram yağ, 0,75 gram lif içermektedir.
Domatesli Pilav kaç kalori?

FacebookTwitterLinkedinWhatsappMessengerMail

Tarifi Değerlendir

emptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStaremptyStarfullStar0.0
Puanın: 0
Yorumlar
User

Benzer Tarifler

Hamsili Suşi
Hamsili Suşi
Şekerli Türk Kahvesi
Şekerli Türk Kahvesi
Karpuz Frozen
Karpuz Frozen
Fit Lahmacun
Fit Lahmacun
Tüm Tarifler

Benzer Tarifler

Tümü
RecipeToquet Icon
Hamsili Suşi
RecipeToquet Icon
Şekerli Türk Kahvesi
RecipeToquet Icon
Karpuz Frozen
RecipeToquet Icon
Fit Lahmacun

İlgini Çekebilir

RelativeŞekersiz Erik Pestili
RelativeFit Parfe
RelativeSağlıklı Aşure
RelativeFerah Yaz Salatası