Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Zeytin Ezmeli Çıtır Ekmek Kaç Kalori?

38 gr

Porsiyon (Orta)

113
kcal

Karbonhidrat14.23 gr%67

Protein1.96 gr%9

Yağ4.99 gr%24

Karb.

14.23 gr. (%67)

Protein

1.96 gr. (%9)

Yağ

4.99 gr. (%24)

Zeytin Ezmeli Çıtır Ekmek Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	37.453	14.23
Protein (g)	5.147	1.96
Yağ (g)	13.137	4.99
Lif (g)	6.823	2.59
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	173.368	65.88
Potasyum (mg)	333.474	126.72

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	34.579	13.14
Vitamin A (iu)	0.474	0.18
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.933	1.11

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	37.453	14.23
Protein (g)	5.147	1.96
Yağ (g)	13.137	4.99
Lif (g)	6.823	2.59
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	173.368	65.88
Potasyum (mg)	333.474	126.72
Kalsiyum (mg)	34.579	13.14
Vitamin A (iu)	0.474	0.18
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	2.933	1.11

Zeytin Ezmeli Çıtır Ekmek besin değerlerini öğrendiniz, Zeytin Ezmeli Çıtır Ekmek tarifini öğrenmek için tıklayın

Zeytin Ezmeli Çıtır Ekmek kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Zeytin Ezmeli Çıtır Ekmek besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Zeytin Ezmeli Çıtır Ekmek için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Zeytin Ezmeli Çıtır Ekmek hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Zeytin ezmeli çıtır ekmek, ara öğünlerde veya kahvaltılarda yenilebilecek pratik ve sağlıklı bir lezzettir.

Sayfayı Paylaş