Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Kırma Zeytin Kaç Kalori?

259 gr

Porsiyon (Orta)

363
kcal

Karbonhidrat9.63 gr%19

Protein3.25 gr%6

Yağ38.28 gr%75

Karb.

9.63 gr. (%19)

Protein

3.25 gr. (%6)

Yağ

38.28 gr. (%75)

Kırma Zeytin Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.717	9.63
Protein (g)	1.254	3.25
Yağ (g)	14.778	38.28
Lif (g)	3.183	8.24
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2543.859	6588.59
Potasyum (mg)	597.878	1548.5

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	50.45	130.67
Vitamin A (iu)	379.1	981.87
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.483	1.25

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	3.717	9.63
Protein (g)	1.254	3.25
Yağ (g)	14.778	38.28
Lif (g)	3.183	8.24
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	2543.859	6588.59
Potasyum (mg)	597.878	1548.5
Kalsiyum (mg)	50.45	130.67
Vitamin A (iu)	379.1	981.87
Vitamin C (mg)	0	0
Demir	0.483	1.25

Kırma Zeytin besin değerlerini öğrendiniz, Kırma Zeytin tarifini öğrenmek için tıklayın

Kırma Zeytin kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Kırma Zeytin hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Kırma Zeytin kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş