Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Tahinli Kup Kaç Kalori?

195 gr

Porsiyon (Orta)

372
kcal

Karbonhidrat48.78 gr%68

Protein8.09 gr%11

Yağ14.81 gr%21

Karb.

48.78 gr. (%68)

Protein

8.09 gr. (%11)

Yağ

14.81 gr. (%21)

Tahinli Kup Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.016	48.78
Protein (g)	4.148	8.09
Yağ (g)	7.597	14.81
Lif (g)	0.397	0.77
Kolesterol (mg)	10.566	20.6
Sodyum (mg)	58.66	114.39
Potasyum (mg)	125.706	245.13

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	88.995	173.54
Vitamin A (iu)	89.616	174.75
Vitamin C (mg)	0.67	1.31
Demir	0.416	0.81

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	25.016	48.78
Protein (g)	4.148	8.09
Yağ (g)	7.597	14.81
Lif (g)	0.397	0.77
Kolesterol (mg)	10.566	20.6
Sodyum (mg)	58.66	114.39
Potasyum (mg)	125.706	245.13
Kalsiyum (mg)	88.995	173.54
Vitamin A (iu)	89.616	174.75
Vitamin C (mg)	0.67	1.31
Demir	0.416	0.81

Tahinli Kup besin değerlerini öğrendiniz, Tahinli Kup tarifini öğrenmek için tıklayın

Tahinli Kup kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Tahinli Kup besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Tahinli Kup için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Tahinli Kup hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Tahinli kup, karbonhidrat ve yağ içeriği yüksek bir tatlıdır. Özellikle şeker hastalarının ve kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin tüketmemeye özen göstermesi gerekir. Tüketileceği zaman 1/2 kup kadar tüketilmesi yeterlidir.

Sayfayı Paylaş