Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Lahana Köftesi Kaç Kalori?

149 gr

Porsiyon (Orta)

502
kcal

Karbonhidrat20.69 gr%30

Protein3.66 gr%5

Yağ45.58 gr%65

Karb.

20.69 gr. (%30)

Protein

3.66 gr. (%5)

Yağ

45.58 gr. (%65)

Lahana Köftesi Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.887	20.69
Protein (g)	2.456	3.66
Yağ (g)	30.591	45.58
Lif (g)	1.819	2.71
Kolesterol (mg)	31.208	46.5
Sodyum (mg)	388.428	578.76
Potasyum (mg)	152.089	226.61

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	39.022	58.14
Vitamin A (iu)	2320.869	3458.09
Vitamin C (mg)	16.422	24.47
Demir	0.93	1.39

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	13.887	20.69
Protein (g)	2.456	3.66
Yağ (g)	30.591	45.58
Lif (g)	1.819	2.71
Kolesterol (mg)	31.208	46.5
Sodyum (mg)	388.428	578.76
Potasyum (mg)	152.089	226.61
Kalsiyum (mg)	39.022	58.14
Vitamin A (iu)	2320.869	3458.09
Vitamin C (mg)	16.422	24.47
Demir	0.93	1.39

Lahana Köftesi besin değerlerini öğrendiniz, Lahana Köftesi tarifini öğrenmek için tıklayın

Lahana Köftesi kaç kalori? sorusunun cevabını arayanlar için Lahana Köftesi hakkında detaylı besin değerlerini derledik. Amacımız, hem Lahana Köftesi kalori içeriğine hem de besin değerlerine odaklanarak daha sağlıklı bir tüketimi teşvik etmektir.

Sayfayı Paylaş