Diyet
Sağlık
Araçlar
Kaç Kalori
Ürünler

Hardal Soslu Kereviz Salatası Kaç Kalori?

145 gr

Porsiyon (Orta)

61
kcal

Karbonhidrat6.65 gr%59

Protein1.15 gr%10

Yağ3.38 gr%30

Karb.

6.65 gr. (%59)

Protein

1.15 gr. (%10)

Yağ

3.38 gr. (%30)

Hardal Soslu Kereviz Salatası Besin Değerleri

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.585	6.65
Protein (g)	0.792	1.15
Yağ (g)	2.329	3.38
Lif (g)	1.725	2.5
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	161.016	233.47
Potasyum (mg)	258.105	374.25

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalsiyum (mg)	38.799	56.26
Vitamin A (iu)	2357.232	3417.99
Vitamin C (mg)	8.181	11.86
Demir	0.27	0.39

	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)	4.585	6.65
Protein (g)	0.792	1.15
Yağ (g)	2.329	3.38
Lif (g)	1.725	2.5
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	161.016	233.47
Potasyum (mg)	258.105	374.25
Kalsiyum (mg)	38.799	56.26
Vitamin A (iu)	2357.232	3417.99
Vitamin C (mg)	8.181	11.86
Demir	0.27	0.39

Hardal Soslu Kereviz Salatası besin değerlerini öğrendiniz, Hardal Soslu Kereviz Salatası tarifini öğrenmek için tıklayın

Hardal Soslu Kereviz Salatası kaç kalori? Bu sorunun cevabını arayanlar için Hardal Soslu Kereviz Salatası besin değerleri, sağlık üzerindeki etkileri ve tüketim ipuçlarını bir araya getirdik. Hardal Soslu Kereviz Salatası için kalori içeriğinden sağlık avantajlarına kadar her yönüyle derinlemesine bir bakış sunmaya çalışıyoruz. Hadi, Hardal Soslu Kereviz Salatası hakkında bilmeniz gerekenleri keşfedelim!

Hardal soslu kereviz salataası, A ve K vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengin bir besindir. Genellikle zeytinyağlı olarak tercih edilir. Hardal nedeni ile çok sık tüketilmemelidir.

Sayfayı Paylaş